5月13日 登山の日🏔 つくばみらい市 守谷市 放課後等デイサービス こどもプラス 運動療育 発達の気になる子

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こんにちは(*^^*)こどもプラスみらい平教室です。

今日も元気いっぱいなこども達がこどもプラスへやって来てくれました。

今日は13日(10と3ざん)登山の日ということで、山登りをテーマに運動を行いました。

怪我防止のためにまずはしっかりと準備運動です。

ストレッチやヨガのポーズを交えてからだをほぐしていきます♪

ダンスはみんな大好きThe Wakey Showのそれもいいねを楽しく踊りました☆

絵本を読んで水分補給をしたらサーキット運動のスタートです。

まずはフープの道を元気にジャンプしてウォーミングアップです!

方向ジャンプを交えて元気に跳んでいきました。

お次はセンサリーマット・カラーストーンの険しい道をぐんぐん進んで行きます。

もうすぐ山頂!みんな頑張って!

プラス山頂に着いたら山を滑り降りてゴールです🙌

楽しく運動出来ました(*^^*)

運動の後は10分間集中タイム✏

あじさい製作や作業を行いました☆最後までみんながんばりました。